親方ダイです。

良い天気☀

今年初めてフキノトウを見ました。春ですね～。

腱引きしてもらいました。

腱引きって知っていますか？自分は今回初めてでした。

腱を引いてととのえる。それが腱引きです。

・・・それだけじゃわかりませんよね。

日本で生まれ、３５０年以上の歴史を持ち、古武術の流れをくむ身体調整法です。

アキレス腱とか腱鞘炎って聞いたことありますよね？

カラダの形成を影で支える腱に直接アプローチし、不調の根本的な改善が期待できます。

ぎっくり腰で歩くのも辛い人が１０分腱引きを行っただけで歩けるようになった事例もあるそうです。

生理不順や生理痛、月経前症候群、それに伴う腰痛・頭痛・低体温など女性特有のさまざまな不調にも対応しています。

自分の場合は腰と膝に不安があり、施術してもらいました。

肩回りが硬いですね、と言われ、施術後に肩をぐるぐる回したところ、

今ならO谷くん並みの１６０ｋｍ超えの球を投げられそうな気がする！！！（いや、無理っしょ）

もちろん腰や足首も可動域が広がり軽～くなったように感じます。

しゃがんでみると、

今までしゃがむと窮屈な感じがあったんだけど、

スッとしゃがめるようになってるぅ！

しゃがんで作業することが多いから助かるわー。

これは良いね！

それから、良くなったと思えても、日常生活や仕事、癖で元に戻ってしまうこともあるので

そうならないためにも簡単なストレッチを教えてもらいました。

さらには、

「薬に頼らない自己免疫を押し上げる意識に切り替わることで、どんどん身体と向き合える様になり身体が軽くなっていく」

とご指導いただきました。意識って大事。

また凝り固まらないようにしなきゃ！

イタ気持ちいいからまた施術してもらいたいけどねー。

この腱引き師の方（女性）は札幌を中心に活動しているのですが、月に一回倶知安・ニセコ方面に来て出張施術しています。

もし興味ある方は紹介しますよん。